A iniciação alimentar das crianças nem sempre é um processo fácil de lidar, seja para a família seja para a própria garotada. E nesse momento de descobertas e aprendizado, algumas estratégias podem ajudar a torná-lo mais prazeroso. A ludicidade e a brincadeira são apontadas pela nutricionista infantil Laís Thorpe como iniciativas bastante positivas no despertar desse interesse da meninada pelos alimentos, tanto para aqueles que já foram recusados como para apresentar os desconhecidos.
Laís Thorpe ressalta que, embora pareça simples, o processo de alimentação é uma atividade complexa para a criança, e os movimentos de pressão podem terminar afastando mais do que aproximando-as dos alimentos. “Assim como em uma escada, por exemplo, o processo de alimentação da criança possui degraus, que precisam ser superados um a um. O primeiro é a tolerância visual, seguido pelo tocar, interagir, cheirar, lamber e, por fim, o comer”, elenca Laís.
A nutricionista, portanto, sugere aos pais sempre apresentar os alimentos de forma sutil, com gentileza, estimulando a curiosidade dos pequenos em explorar aquela fruta, aquela verdura. É um processo que ajuda a criança a desenvolver a afinidade com os alimentos e a guardar memórias positivas com a refeição.
É com essa a temática que a especialista vai ministrar a oficina “Estratégias para facilitar a aceitação alimentar de crianças”, na qual vai dividir com os participantes um pouco da sua vivência na formação alimentar da garotada. O encontro é no próximo dia 29 de janeiro, das 14h às 17h, dentro da programação dos cursos de férias gratuitos do Centro Universitário UniFBV/Wyden. As inscrições já estão abertas e podem ser feitas pelo link: http://go.wyden.to/feriasunifbv2020.
*Via Assessoria
