Nascer do sol

  Acordar cedo, organizar horário na agenda, disciplina para treinar, manter a alimentação adequad…

 

 

 

Para quem se interessa pela história de Ingrid Betancourt, precisa ler o livro, “Não há silêncio que não termine – Meus anos de cativeiro na selva Colombiana”.

A produção do Gravatá Music Festival esclarece o cancelamento do evento, marcado para a última sex…